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▲菸車貸沒繳完賣車農會貸款流程示意圖。（圖／達志／示意圖）

2. 菸酒是大忌

4. 按時作息

▲照護長輩示意圖。（圖／達志代書代辦貸款／示意圖）

▲年菜示意圖。（圖／記者華少甫攝）

6. 外出注意保暖

生活中心／綜合報導

新年期間也常常遇到寒流、氣溫降低的情況，患有高血壓、糖尿病或心血管疾病的老人家，出門應該注意身體保暖，並最好戴上帽子。

▲老人家民間貸款公司外出時應注意保暖。（圖／取自LibreStock）

患有高血壓、肝病及心血管疾病的老人家一定要避免菸酒，別因為過年喜慶氣氛就破戒。

經常梳頭可以預防頭痛、明目美髮，用手代梳對頭皮進行按摩還能促進血液循環，紓緩心理壓力，對老人家的身體健康保健有益。

新年春節期間親戚拜年來來往往，長輩們的生活作息難免會受到影響，就有可能忘記平時服藥的時間。如果是患有糖尿病或其他疾病的人房屋增貸利率，會因暫停服藥而對身體造成很大的傷害。

1. 不隨意加餐

過年的熱鬧氣氛常常讓老人家改變作息時間，但生理時鐘被打亂會影響他們的精神和食慾，讓長輩們更容易感到疲倦。

▲生理時鐘示意圖。（圖／取自LibreStock）

5. 不外宿

軍人貸款推薦原住民貸款買房房貸增貸利率汽車貸款率利計算公式試算整合負債會影響信用嗎青創貸款資格各家銀行車貸利率比較2017高雄市借錢遠東銀行債務協商許多晚輩或親戚都會在新年期間把老人家接到家裡留宿，讓他們感受到兒孫盡孝的熱鬧氣氛。不過，長輩們平時自家住慣了，突然外出或外宿可能反而對他們造成精神緊張和約束感銀行個人信用貸款房貸利率比較表>軍人貸款郵局勞保貸款專案信貸試算表excel青年創業貸款銀行代辦信貸費用，讓老人家覺得更累。代辦信用貸款小額借錢>銀行車貸ptt銀行貸款成數勞工貸款條件各家銀行中古車貸利率>如何跟銀行借錢>債務協商流程

老人家腸胃功能比較不好，油膩食物不易消化，特別是腸胃脆弱，有相關疾病的長輩更要避免過年大魚大肉及過食，也要少吃生冷水果。

年關將近，許多人都會返鄉探望家中長輩，一起歡度春節。不過，老人家年紀大了，難免出現一些身體病痛，身為孝順的晚輩，你可以怎麼做呢？《健康時報網》的文章訪問消化內科及神經內科醫師，提供7個「讓長輩健康過新年」的建議，為了爺爺奶奶們的健康，千萬不要馬虎喔！



7. 幫長輩梳頭

3. 要按時吃藥

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